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预防前列腺结石有哪些方法?

来源:http://www.0577nanke.com作者:泉州鲤泉医院男科   点击: 在线咨询医生快速预约医生

  随着现代社会的快速发展,男性前列腺疾病也增多,如前列腺结石。很多男性朋友应该知道,它发病时的疼痛是非常剧烈的,那么前列腺结石有什么预防方法吗?让我们看看。

  少吃辛辣性食物,因为辛辣食物不仅会引起性生殖器充血,还会加重痔疮和便秘症状,挤压前列腺,加重排尿困难。如何预防前列腺结石?你也应该及时小便。不要憋尿。憋尿会使膀胱充盈过多,使膀胱逼尿肌张力减弱,使排尿困难,容易诱发急性尿潴留和前列腺结石。因此,确保你有尿液。吸烟饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿,诱发尿潴留,还可有效预防前列腺结石。

  预防前列腺结石并保持大便通畅。平时经常喝水可以稀释尿液,冲洗尿液中的结石。饮水过少不仅会引起脱水,还会对排尿对泌尿道的冲洗作用产生不利影响,也容易使尿液浓度形成不溶性结石,因此,除了适当减少夜间饮水外,为了避免睡眠后膀胱充盈过多,白天你应该多喝些开水。

  少吃增加尿酸的食物,如肉类和高蛋白质食物。患有该病的老年人应饮食清淡,多吃蔬菜和水果,多吃甘蔗、苹果、橙子、葡萄、柚子和菠萝,不要大量吃巧克力和菠菜。饮食中的食盐量应少于10g/d。

  推拿小腹,在肚脐下按压气海关元等穴位,有利于膀胱功能的恢复。排尿后稍作压力推拿,可促进膀胱排空,减少残留液体,防止晚秋至早春的寒冷。天气多变,寒冷经常加重疾病。因此,患者一定要注意预防感冒、预防感冒和上呼吸道感染等。

  以上是一些预防前列腺结石的方法。许多现代男人在工作和工作场所都承受着很大的压力,并且有更多的娱乐活动。饮酒和吸烟是不可避免的,所以他们需要更加注意日常饮食,多吃清淡的食物,多喝水,上面的介绍希望给大多数男性朋友带来帮助。

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